adalah satu dari sekian banyak penghilang dahaga. Es teh manis kerap jadi solusi di dalam dalam tengah seperti yang tersebut tengah terjadi saat ini.
Meski demikian, minum es teh manis juga tak boleh sembarangan. Selain kandungan gulanya yang digunakan digunakan bisa jadi cuma memproduksi gula darah melonjak jika dikonsumsi berlebih, banyak juga es teh manis yang mana digunakan dijual sembarangan serta terindikasi bukan ada sehat.
Badan Pengawas Obat lalu Makanan (BPOM) juga mengingatkan warga terkait kebiasaan minum es teh manis.
“Tapi sebelum membeli, ada dua hal yang digunakan yang harus diperhatikan. Agar tiada membahayakan kesehatan,” kata BPOM melalui keterangan tertulis, Senin (16/10).
Berikut ini dua hal yang digunakan harus diperhatikan sebelum membeli es teh manis menurut BPOM.
1. Kebersihan serta sanitasi
Kebersihan memang sangat penting terkait makanan yang yang hendak dikonsumsi. Hal ini juga berlaku untuk es teh manis.
Anda perlu memerhatikan beberapa hal ini sebelum membeli minuman segar idola semua kalangan tersebut:
– Gerai atau kiosnya harus bersih
Artinya, lokasinya jarak jarak jauh dari tempat pembuangan sampah. Tidak ada lalat yang digunakan digunakan mengerubungi produk.
– Wadah bersih
Setiap perlengkapan pada gerai hal hal itu harus bersih, mulai dari tempat es, tempat teh, serta wadah es teh dijual.
– Es batu tiada diambil sembarangan
Sebaiknya, perhatikan ketika penjual meracik es teh manis buatannya. Misal saat mengambil es, pastikan merekan menggunakan alat bantu seperti penjepit atau serok sendok. Jangan sampai menggunakan tangan yang digunakan tidak ada ada bersih.
2. Perhatikan kebutuhan gula harian
Anjuran konsumsi gula harian bagi seseorang adalah maksimal di area tempat bilangan bulat 50 gram per harinya. Jika Anda mengonsumsi lebih tinggi besar dari nomor itu setiap hari, gula darah sanggup jadi melonjak serta meningkatkan risiko diabetes.